HEELS BASIC 4 UKER

Velkommen til Heels kurs for de som ikke har drevet med heels tidligere!

Her lærer vi alt fra å gå og bevege seg, til enkle koreografier med dans og floorwork.  Hver time lærer vi en ny koreografi, hovedsaklig bestående av spins, floorwork og annen bevegelse rundt stang.

Timen passer for alle som har fullført/påbegynt grunnkurs og du må ha pleaser sko (eller andre dansesko som ikke sverter på gulvet) og knebeskyttere.

Du trenger ikke nødvendigvis så mye grep til dette, annet enn hendene. Antrekk velger du selv, du kan gå for tights og singlett eller ett noe mer sensuelt outfit, alt etter hva du føler for selv 🙂

 

START: Torsdag 16.Juli  kl 20.30, og tre påfølgende Torsdager.

INSTRUKTØR: Tine

kr1,000,00

På lager

SKUVinger_pole_fitness_heels_basic Category

Velkommen til Heels kurs for de som ikke har drevet med heels tidligere!

Her lærer vi alt fra å gå og bevege seg, til enkle koreografier med dans og floorwork.  Hver time lærer vi en ny koreografi, hovedsaklig bestående av spins, floorwork og annen bevegelse rundt stang.

Timen passer for alle som har fullført/påbegynt grunnkurs og du må ha pleaser sko (eller andre dansesko som ikke sverter på gulvet) og knebeskyttere.

Du trenger ikke nødvendigvis så mye grep til dette, annet enn hendene. Antrekk velger du selv, du kan gå for tights og singlett eller ett noe mer sensuelt outfit, alt etter hva du føler for selv 🙂

 

START: Torsdag 16.Juli  kl 20.30, og tre påfølgende Torsdager.

INSTRUKTØR: Tine

Ta poledance treningen til ett nytt nivå! 😍

LaMove tilbyr online treningstimer i poledance, latin dans, styke, cardio og Yoga.

Lær deg nydelige koreografier poledance med og uten heels, øk din fleksibilitet med en variasjon av yoga økter og kom i bedre form med både styrke og kardio!

Prøv gratis i 7 dager, og få 30% rabatt på første mnd gjennom Poleshop!

Relaterte produkter