ALL ABOUT THE BASICS
1,500.00 kr
Dette er nivå 2 for de som har gått nivå 2 før, men fortsatt ønsker å jobbe med de mer basic tingene før overgang til nivå 3.
Nivå 2-kurs går man gjerne flere ganger, absolutt minimum 3 eller flere kursserier før er klar for å fortsette til nivå 3. Det er veldig individuelt når man er klar for neste nivå. Det er svært mange ulike triks og teknikker å lære på nivå 2, så man rekker ikke alt på kun ett kurs, samt at det tar tid å oppøve tryggheten i triksene som inkluderer:
Innhold:
Triks hvor vi etterhvert er opp-ned i stangen, vi vil øve på å klatre høyere, vi skal lære nye og mer krevende triks i stangen, og vi gjør mer avanserte øvelser også på gulvet, ved stang.
Noe av det vi trener på gjennom nivå 2-kursene er: Crucifix, Outside og Inside Leg hang, layback, Invert, klatre høyere og på flere måter, og mye mye mer!
STED: Vinger Pole fitness
TID: Tirsdag16. Februar kl 18.45 (og fem påfølgende Tirsdager)
Pris: 1500 kr
Bindende påmelding
Instruktør: Kita
På lager
Vi tester ut ett helt nytt konsept hos oss! Dette kurset er åpent for ALLE som har fullført grunnkurs og påbegynt nivå 2.
Her skal vi jobbe med å finpusse på basicen, vi jobber med point, linjer, momentum, ansiktsutrykk og alt annet en trenger å fokusere på for å få en fin flyt i bevegelsene.
Det blir satt opp mindre komboer bestående av triks og teknikker fra grunnkurs og nivå 2. Vi tilpasser og teknikker til hver enkelt hvis noen trenger litt mer utfordring, eller enklere alternativer.
TID: Tirsdag 9. Mars kl 18.45 (og fem påfølgende Tirsdager)
Pris: 1500 kr
Går du allerede pole kurs hos oss får du 500 kr i rabatt ved bruk av koden KURS2 ved påmelding.
Bindende påmelding
Instruktør: Kita
Relaterte produkter
Ukategorisert
. - 